Concrètement, qu'est ce que c'est ?
Les constellations familiales sont une méthode thérapeutique créée par Bert Hellinger qui consiste à explorer l’histoire familiale d’un individu à travers des représentations symboliques. Cette approche permet de mettre en lumière les dynamiques invisibles qui influencent nos vies, souvent issues de générations précédentes. Ces dynamiques familiales peuvent créer des tensions, des conflits intérieurs ou des schémas répétitifs qui empêchent une évolution personnelle harmonieuse.
